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Vitamina E é uma poderosa aliada contra o envelhecimento.Nutriente combate os radicais livres e melhora a pele.A ..

Ruy Barrozo - 25 de fevereiro de 2019, 23:39

Vitamina E é uma poderosa aliada contra o envelhecimento.

Nutriente combate os radicais livres e melhora a pele.

A vitamina E é um nutriente lipossolúvel (que se dissolve na gordura) e tem função antioxidante, o que protege as células do envelhecimento precoce.

A ação antioxidante combate os radicais livres, diminuindo os riscos de câncer e doenças cardíacas.

Além disso, a vitamina E evita inflamações e melhora o sistema imunológico.

Conforme estudos publicados no The New England Journal of Medicine, a vitamina E promove o relaxamento dos vasos sanguíneos e diminui o desenvolvimento de substâncias que podem obstruí-los, o que melhora a função cardíaca e diminui os riscos de doenças coronárias.

O nutriente ajuda a deixar a pele mais saudável e jovem, pois fortalece as redes capilares da pele e a deixa mais elástica.

A vitamina E é absorvida pela epiderme e consequentemente ajuda na cicatrização da pele e a tratar de queimaduras solares.

Ela também tem papel importante no sistema endócrino por ajudar na formação dos hormônios e manter o equilíbrio do sistema.