Como você tem se alimentado ultimamente?

Unimed Curitiba lança serie de videoaulas com dicas para melhorar a alimentação

Ao atender às recomendações de órgãos sanitários de evitar contatos físicos e deslocamentos para a contenção do novo coronavírus, as pessoas estão adotando novos hábitos e tendo que adaptar suas atividades à rotina de isolamento. Para ajudar a tornar esse momento mais saudável e leve, a Unimed Curitiba lançou uma série de videoaulas chamada “Unimed em casa com você” gravada com profissionais de área da saúde para dar dicas de bem-estar e qualidade de vida.

Durante o isolamento, planejar as idas ao mercado e organizar as refeições tem sido um desafio. Para tornar esses momentos mais tranquilos, a Unimed Curitiba convidou a nutricionista Aline Mazetto, do setor de Promoção à Saúde, para dar dicas sobre como podemos nos alimentar melhor durante a pandemia.

É tempo também de cuidar da sua alimentação!

Acesse a videoaula no canal da Unimed Curitiba no Youtube:

https://www.youtube.com/watch?v=1X8q2yjgDKA