Dieta lowcarb: Especialista alerta para consequências da redução extrema de carboidratos

A dieta lowcarb é a nova dieta da moda. Como qualquer outra dieta, ela precisa de cuidados e acompanhamento de especialistas.

Nela, a pessoa restringe a quantidade de carboidratos ingeridos diminuindo o consumo de açúcares e farinhas. De acordo com o Dr. Caetano Marchesini, a dieta lowcarb pode promover o emagrecimento quando aliada de exercícios físicos, mas a perda de peso pode vir acompanhada de consequências como dores de cabeça, sonolência durante o dia, oscilações de humor, entre outros sintomas.

Confira as dicas na coluna do Dr. Caetano Marchesini:

https://www.youtube.com/watch?v=2FL2aDwt8MA